2月21日，西安局地出現凍雨，車輛、植物上落雨成冰，道路濕滑難行。西安市紅會醫院提醒大家一定要做好防滑措施，這份出行“防滑秘籍”請您收好！

  ●雪天走路：防摔傷走人行道

  雪天行人要走人行道，不要在機動車道上行走，防止被側滑的車輛碰倒；走路速度不要太快，最好穿防滑鞋或旅游鞋，切勿穿硬塑料底鞋。

  如果突然摔倒，盡量不要用手腕支撐地面，因為這種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。

  ●雪天騎車：低速行駛勿搶行

  騎電動車出行，出門前要先檢查剎車是否失靈；上路后要低速行駛，不要在易結冰打滑的地磚上騎車；切勿與機動車搶道，防止被發生側滑的機動車碰傷；在有較厚積雪或者有薄冰的路面，最好下車步行。

  不小心摔倒要趕快下蹲，降低身體的重心，減少滑倒時的沖擊力。摔倒后，切記沉著冷靜，檢查自己的四肢情況。若手腳情況并無大礙，可以先側身，轉向任意覺得方便和舒服的方向，屈腿翻轉身體，呈俯臥位，使膝蓋和雙肘著地，借助其力量將整個身體撐起來。如果發現身體某個部位非常疼痛，切忌強行支撐，及時就近就醫。（記者 馬相 實習生 張成）